e protein

Witam, mam 18 lat 173 cm wzrostu i ważę 68kg. Chciałbym zakupić kreatynę i do tego może jakieś Bcaa tylko to będzie jedno z pierwszych suplementów, wcześniej brałem Whey Protein + Bcaa Super System i nie wiem czym się sugerować. Jestem na etapie robienia masy, dietę mam a treningi 3x w tyg. Kreatynę chciałbym w kapsułkach, co mi doradzicie?

Witam Kolega kupił sobie odzywki i chce mi je sprzedać i mam takie pytanie bo ma - gainbody machine man 30 - whey authentic protein 80 plus -prolangatum Mam takie pytanko bo czytałem o nich ale wszystkiego nierozumiem to wszystko to jest białko?? I pytanie brzmi czy mozna brac te wszytskie naraz czy osobno??

witam, chce kupic zestaw: -BCAA activlab xtra 500g, -Universal shock therapy, -białko peak whey delicious protein i tu moje pytania: 1. czy jest to dobry zestaw? 2. czy jest sens kupowania aminokwasow jak w w/w bialku jest 27% (?) bcaa? 3. moze zamiast shocka przetestowac plutonium lub np. dymatize xpand? za wszystkie odpowiedzi dziekuje :D

Witam koksy %-) Ostantio kupiłem SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g oszamałem całego. Teraz kupiłem Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Builder - 1500 g i bije do was z zapytaniem. Co jeszcze powinienem był kupić aby waga dobrze poszła w góre. Mam 180 cm wzrostu. Waga 70 kg, ważyłem rano.

Witam. Znalazłem oto ten produkt w niskiej cenie. białko co o tym myślicie?

Witam. Mam pytanie moja dziewczyna dostała białko Whey Protein Complex firmy Olimp. I boi się że po tym przytyje. Powiedzcie jak to z tym białkiem jest. Czy ma sie spodziewać przybrania masy czy raczej spadku? /SFD/2018/1/16/2094f3a314cd425c8c4a186f8032db9b.jpg

Witam. Biore proteine Met-Rx Supreme Whey 100% Pure Whey Protein, kreatyne Precision Engineered Creatine Ethyl Ester & Creatine Alpha Ketoglutarate i pije podczas treningu Maximuscle Energy & Recovery Viper. Czy mozna to laczyc razem? I czy wogole mozna laczyc proteine z kreatyna i drinkiem energetycznym?

Witam chcialbym zasiegnac waszej opinii na temat wymienionych suplementow. Dieta juz jest, teraz chce zamowic dodatki. bialko - 100% Whey Protein Concentrate kreatyna - Trec CM3 1250 gainer - Hi-Tec Nutrition Whey Mass Builder Z gory dzieki za opinie.

Co myślicie o takim zestawie po między cyklami kreatynowymi: NUTRABOLICS AE2 240 MAXIMIZE HMB 1000mg 90 caps OPTIMAL RESULTS Muscle Protein 2000g Zastanawiam sie nad kupnem takiego zestawu i prosił bym o opinie i rady...

witam, nie orientuje sie zabardzo w weglowodanach co one powoduja, ekefty itp dlatego tez pytam. Od tygodnia zaczalem cykl kreatynowy (mono z inkospor + whey protein isolate z olimp + rx gold regenerator) czy do tego wszystkiego mozna dodac carbonoxa ? jakie efekty, co daje, nie chcialbym przytyc za bardzo

Witam!!! Mam zamiar kupic geinera-mass xxl 3000g i do tego WHEY PROTEIN CONCENTRATE z treca -1500g.Nie mam pojecia jak to brac-co kiedy>Pomozcie z gory dzieki za wypowiedzi.

Witam właśnie jestem w połowie cyklu z whey perfect protein i creapure 240kabs i mam pytanie jak skończe ten cykl to moze wziaśc odrazu hmb revolution 150kabs czy zrobić jakąś przerwe 2tyg i dopiero wtedy ? Pozdrawiam

Witam, kiedy, jak i w jakich ilosciach przyjmować następujace suple: Xpand, glutamina, eca, whey protein, zma, Mam czas o 7:00, 11:00 15:00, 21:00(przed snem) przed i po siłowni(16:00-18:00 siłka) Cel ładne mięsko bez tłuszczyku Profil aktualny Z góry dzięki

czy to dobry zestaw na cykl masowy (dieta jest): 1.OLIMP Creatine Powder 500 g (100 porcji)/2 x dziennie 2.OLIMP Tauryne MEGA CAPS 150kaps 3.HI-TEC Protein ( trzy komponenty białkowe ) 2500g (100 porcji)/2 x dziennie mam zamiar dokupic do tego HMB w mega capsach ale nie wiem czy dobrze zrobie wiec prosze o pomoc

multipower muscle formula 80 evolution 4component protein complex witam czy mugl by sie ktos wypowiedziec na temat tego bialka? bo w necie sa tylko opinie producentow ktore jak kazdy wie sa mocno przereklamowane

Dokładnie jak w temacie produkty to: glutamina kreatyna(branie ciągłe) kezeina wapnia egg protein WPI Turyna Czekam i dzięki.

Witam jestem na forum już od dawien dawna a nadal pytam o rade :))planuje teraz cykl 7 tygodniowy na mase mysle zakupić odżywki 1.Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps® 240tab. 2.Cell Pump Natural 450g 3.OLIMP Egg Protein® 3000g 4.Multi Pack 36 120tab co sądzicie o takim zestawieniu może coś zmienić???

Wiam chcę kupić białko ale jest ich kilka rodzajów(serwatkowe,soja,wołowe, wolnowchłaniające itp) i nie wiem które mam wybrać, a moim celem jest bezptłuszczowa masą mięśniowa. Koncze brac białko z olimpa Whey protein concentrate 100%. Jakie białko byście polecili?

Witam mam zamiar zakupić takie produkty na cykl którego celem jest SIŁA. - NO-XPLODE 1020g - Animal STACK2 21pack - oraz białko z firmy DYMATIZE Elite Gourmet Protein 2,27kg Piszcie czy to jest dobry zestaw ew co zamienić

Witam jestem tu nowy i nie wiem czy w dobrym miejscu zalozylem temat.Od miesiaca mam silownie w domu a wczoraj kupilem odzywke "Protein 80" i tam pisze , ze powinno sie stosowac 1-3 razy dziennie ja uznalem ze bede ja stosowal narazie 2 razy dziennie tylko mam pytanie:kiedy najlepiej ja stosowac? Przed treningiem,po,przed snem??